Vamos Aprender a Meditar! Livro de Atividades Mindfulness para Crianças
Neste livro inovador, Chiara Piroddi, psicoterapeuta infantil, especialista em terapia cognitiva evolutiva, desenvolve atividades lúdicas, pensadas e estruturadas para ajudar os mais pequenos a descobrir o poder do mindfulness.
Conta com a ajuda da Ema e do João que, de forma muito divertida, ensinam a respirar, a controlar as emoções, a organizar as ideias, a focar a atenção, e muitas mais experiências super-relaxantes!
Estás pronto para começar esta aventura no mundo do mindfulness?
Chancela Nascente
Autor(a)Chiara Piroddi
ISBN9789895640744
Data de publicação Janeiro de 2021
Edição atual 1.ª
Páginas 48
Apresentação capa mole
Dimensões 216x272x6mm
Género Aprendizagem e Emoções, Livros Infantis (a partir dos 4 anos)
Idade recomendada 6+
Marca | Nascente |
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